​背叛老公多次，老公还可以原谅我吗

背叛老公多次，老公还可以原谅我吗

我心情不好，和网友发生过几次关系。老公一直不知道，他对我越好，我内心越愧疚，想要坦白，又没有勇气，快要被这种感觉折磨疯了！我一直在想，我背叛老公多次，老公还可以原谅我吗？

我们结婚3年了，他一直对我很好，虽然不太会说话，但是在行动上从来没有让我失望过，可是他工作繁忙，经常需要出差，我们总是聚少离多，很多时候我总要一个面对生活，夫妻生活也越来越少。

有次我一个人在家，保险丝烧了，自己折腾半天又不会弄，一瞬间有些崩溃，好像成年人的崩溃就是这么简单，我失声痛哭，想着找一个人诉说情绪。

我不知不觉的竟然和一个陌生网友聊上了，他约我吃饭，而我直接答应了。心情不好，有很多话想说，但是面对眼前的陌生男人，又不知如何开口，只好一直喝酒。

喝着喝着就喝多了，他带我去了酒店，我嘴上一直在拒绝，但是浑身无力，最后无奈地发生了关系。

事后我非常后悔，想要从此断了联系，但是他却天天给我打电话哄我，说了很多让我开心的话，我明明很想拒绝他，却越来越依赖他。

之后我们又发生过几次关系，可事后总是让我很痛苦！而且老公出差回家了，要长待一段时间，他说：“这段时间让你一个人在家，您辛苦了。”这句话刺痛到我的内心深处了。

老公在家的这段时间，天天给我做饭吃，带我逛街买衣服，还送我一条项链。老公才是真的爱我的，可是这种好让我非常的愧疚！

我曾背叛老公多次，对我越好越难受，越不敢面对他，总是止不住流泪，我该怎么办？

您好！看完了你的描述，我很同情你的遭遇，老公经常不在家，自己一个人是困难的，遇到一些问题解决不了，发现成年人的世界崩溃又只是一瞬间，于是在酒后和网友发生了关系。

老公对你越好，你越无法面对老公，这是因为你心中的愧疚感和老公的好产生了碰撞，很多女人一时冲动做了背叛老公的事后都有这种想法，于是对自己产生了怀疑。

怀疑自己不是一个好女人，不是一个好妻子，怀疑自己的道德，怀疑自己是不是不爱老公了，甚至有的女人一时无法走出这种愧疚，明明很爱老公，却选择破罐子破摔，选择逃避问题，最后导致婚姻破裂。

1.接受事实才能减少自责

任何一件事都是两面性的，这件一定都是你的错吗？背叛老公肯定是你的错，但是你只需要承担背叛老公的责任，明白自己过错，想办法让自己释怀。

更重要的是找到自己为什么背叛老公？只有考虑清楚这点，才能避免错误再次发生。

2.该如何解决你们之间的问题

你背叛老公是你的错，但是这件事离不开你和老公长期聚少离多的原因，即使你以后不背叛老公了，但是这种相处模式也不利己夫妻感情的发展。

亲密关系离不开亲密接触，如果长期离别，不仅容易造成关系变淡，还容易造成彼此习惯了一个人，从而不懂得依赖对方，让彼此都失去了存在感和价值感，导致对婚姻没有任何付出，付出越少，离开成本越小，容易造成不珍惜婚姻，造成婚姻破裂。

所以，解决实际问题很重要，为了婚姻，可以考虑让老公改变一下工作节奏，或者换个工作，原本工作就是为了婚姻变得幸福，如果因为工作变得不幸福了，那就该适当做出改变。

3.是否坦白？

做任何事，说任何话，都应该有利于婚姻幸福稳定，如果你的坦白造成了和老公婚姻破裂，或者造成他从此有了心结，和你关系产生了隔阂，那么就该考虑是否有说的必要了。

你想挽回婚姻，如果你说得不好，或者老公无法释怀，你的坦白反而适得其反。

我想说，活在过去的人会后悔，活在未来的人会焦虑，活在当下的人才会幸福。着手解决目前的问题，过好现在才是每个人该有的态度。

至于是否坦白，关乎到你的婚姻走向，我想你还是自己决定吧！