女人适度自慰有什么好处?
女人适度自慰有什么好处?
当人有生理需求的时候,许多人都会通过自慰来解决,对于女人来说,适度自慰的好处有非常多,那么女人适度自慰有什么好处?一起来看看吧。
女人适度自慰有什么好处
1、预防宫颈感染及减轻或解除泌尿道感染
因为高潮收缩可以把病原菌排出体外,有助于减少男子的前列腺癌。
2、心血管会更加健康
妇女的高潮越多(无论是否与伴侣在一起),对心脏病和2型糖尿病的抵抗能力就越强。
3、有助于睡眠
妇女达到高潮之后催产素和内啡肽的分泌增加,有助于身体的放松和平静,有助于夜间的良好睡眠。
4、弥补他不行时的空缺
当他无法满足你的时候,或者他有事不能陪你嘿咻嘿咻,甚至他出远门或出差时,你可以自己解决,自得其乐。
5、可以纾解对性的紧张
有些女人对性戒慎恐惧,把性当成是一种负担和压力,当真枪实弹要和男人肉搏的时候,就紧张得无法施展。自慰其实可以缓和压力,在自慰的过程中能够让自己更加放得开,更进入状况。
6、可以预防盆底功能缺陷
获得强烈的性高潮无疑增强盆底肌肉的力量,强化这组肌肉不仅仅有助于可能的分娩,而且可以预防盆底功能缺陷,如尿失禁和内脏脱垂。有力的盆底肌肉也可以使高潮更加强烈,也就是说存在一个生命里的高潮循环,你做得越多,得到的也越多。
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