​老公出轨我一直走不出来怎么办

老公出轨我一直走不出来怎么办

其实之前我有怀疑过他心里有鬼，因为在那段时间里，他总是早出晚归的，有时我在做家务、带孩子的时候，总会发现他以一种歉疚的眼神看着我，甚至有的时候我还看到了他眼中的泪。

我当时也问了他为何要这样，他却说：“看到你辛苦，我心里有些过意不去。”那时，我只是以为他在关心我、心疼我而已，没想到，他是在后悔自己出轨的事情。

他向我坦白的那天，我刚把孩子哄睡着，在此期间，他说自己胃不舒服，所以我便给他温了一碗牛奶，让他喝。没想到他才喝了一口，就哭了起来，然后还抱着我说：“我对不起你。”

我当下心里就有了一种不祥的预感，然后我一问原因，他直接就给出了答案，说：“我出轨了 。”

那一刻，我整个人的心都好像要炸开了一样，痛得难受。他看到我哭以后，将我抱得更紧，还问我能否再给他一次机会。

可我整个人都是麻木的，半天都没有缓过神来，等我清醒过来，我的眼泪也更是不受控制了。从那天晚上开始，我就和他分房睡了，接下来的几天里，无论他怎么样向我示好，我都不想和他有任何的交流。

老师，他和我的婚姻，是不是就要这样走到尽头了啊？这个结果不是我想看到的，可我就是控制不住我自己，我不能释怀那件事情。我到底该怎么办？

很感谢你对我的信任，也谢谢你的分享。看完你的经历以后，我深感同情，与此同时，我也很能理解你内心的孤独与无助。

据你所述，你丈夫是亲自向你坦白他出轨的事情的，这其实可以看出，他心中还是存有良知的，毕竟他还会懂得你为这个家的付出，也能够意识到自己的错误。

可无论怎样，他出轨已经是事实，这件事情所给你带来的痛，也是除你以外的人，所理解不了的。

所以，就算你现在不想要原谅他，也不必去着急。等看到他的实际行动，并且那真心悔改的态度后，我想你心中自会判断这个人还值不值得你留在身边。

另外，不可让悲伤变成用久的，你可以让自己学着坚强起来，让自己的消极情绪尽可能地被淡化。

同时，你也可以去找你的丈夫好好谈谈关于他出轨的细节，比如他出轨的原因，以及他能够从第三者的身上获取到什么。

了解了这些以后，你会更加清楚他在这段婚姻关系中的状态，也能更加明白你们之间的问题出在何处。

冷淡和离婚都不是解决问题的最佳方式，沟通才是。任何一段感情都是需要两个人进行沟通交流的。在把一切都说清楚的同时，你心中也会更加清楚自己想要的是什么。