​这二十多天来，我和老公一直在吵架、冷战

这二十多天来，我和老公一直在吵架、冷战

受疫情的影响，到现在，我已经在家待了22天了，这二十多天来，我和老公一直在吵架、冷战。可以说，三十多年来，这个年是我过得最难受……

我跟老公结婚5年了，孩子4岁。我就非常不明白，为什么非得回老家过年，就不能自己想怎么过就怎么过吗？我知道很多人会说我都是个成年人了，都已经结婚生子了，这样的想法有些自私，可我的姐妹们都是这样想的啊。她们有的夫妻俩带父母去国外旅游，有的一家三口出去休闲度假。而我们家呢？我不想回老家，老公就跟我急，就为这，我们在回家之前就又大吵了一次，回家也很少交流，各忙各的。本来心情就不好，老公还不理我，我更生气了。公婆在家也这样，很少交流。老公和公公很像，看起来很冷漠。

在家实在太难受了，就想着去社区开个证明，提前回北京，没想到，老公又和我吵了一架，还说过不下去了就离婚。这婚这些年来，我从未想过，他会提出离婚，我也恼了，怼了回去：“离就离！”但每天晚上失眠的时候，想到我们曾经为彼此的付出，想到了那么多美好的回忆，望着年幼的孩子，我就很后悔。老师，我该如何转变我们感情的现状呢？

这位女士，我很理解你的心情，你和老公一开始甜蜜的婚姻走到如今不是吵架就是冷战的尴尬境地，相信两个人都很难受。我们一起来看一看你们婚姻中存在的问题，看清本质，才能更好达到你想转变婚姻现状的目的。

首先，你说“我就非常不明白，为什么非得回老家过年……”你们的矛盾来自于过年回不回老家的观念冲突，你想自由，老公想回家，你的理由是周围很多姐妹都能达到随心所愿的目的，为什么你不能？于是两个人吵一架。我想说的是，你有没有想过一个问题，婚姻中的两个人过日子，发生观念冲突是再正常不过的事情，为什么在你们的婚姻中，就会成为不可调和的矛盾呢？

你们的问题看似是观念冲突，实则源自于两个人都不会沟通，不会表达自己内心的感受和需求。我们接着看，你说“在家实在太难受了，就想着去社区开个证明，提前回北京，没想到，老公又和我吵了一架……”这位女士，你有没有发现，你们解决冲突的方式除了吵架没别的。我能想象你们在生活当中，即便很小的观念冲突都会引发一顿争吵，甚至爆吵，两个人都得理不饶人。

我注意到你说“老公和公公很像，看起来很冷漠。”在我们的成长过程当中，父母的影响起着很重要的作用，但这不是我们回避成长、回避解决问题的理由。你还说“她们有的夫妻俩带父母去国外旅游，有的一家三口出去休闲度假。”为什么你周围的姐妹们能够开开心心与老公、家人达成共识呢？因为她们懂得如何跟对方有效地交流、沟通；能够倾听对方的想法，并表达自己的想法和需求。谈判技巧不仅在工作当中有用，如何说服对方？这种能力在家庭的沟通当中同样重要。