​老公出轨对老婆冷暴力怎么办，老公出轨老婆遭冷暴力该如何应对？

老公出轨对老婆冷暴力怎么办，老公出轨老婆遭冷暴力该如何应对？

一个人婚姻中最不想发生的事情之一就是老公出轨，但更加痛苦的是，当老婆得知丈夫出轨后，可能会面临另一个问题，那就是遭受冷暴力。

为什么老公会对出轨的老婆进行冷暴力呢？一个可能的原因是，丈夫感到内疚，而在以后的生活中便施加了一些冷暴力来掩盖他的过错感，这种行为是极其不道德的，而且会给家庭带来深刻的危害。

如果你正在经历老公的出轨和冷暴力，那么接下来的几个建议可能会帮助你：

1. 沟通是关键

如果你发现你的老公对你的沟通变得更加冷淡和少了，可能是因为他对自己的罪孽感到内疚。在这种时候，你需要主动与他进行沟通，而不是让恶劣的沉默继续下去。这不仅可以让你们之间的联系更加紧密，还可以缓解一些压力。

2. 寻求帮助

你可以寻求婚姻咨d询师或家庭治疗师的帮助，这些专业人士可以帮助你们开启进行良好的沟通，并为你们提供一些有效的解决方案，让你们的婚姻再次得以加强和完全地复原。

3. 不要失去自我

如果你发现自己受到了丈夫的冷暴力对待，不要试图去拼命争取他的关爱和尊重。相反，你应该尝试保持你自己的积极性和活力，确保自己有足够的生活中的兴趣爱好，不要让所有的生活都绕着你的丈夫而转。

4. 找到支持和安慰

在这段漫长而孤独的旅程中，你一定需要找到一些帮助和支持的人。这些人可能是你的朋友，也可能是一些亲密的家人，他们会为你提供无条件的支持和安慰。在你经历这些困难时，不要独自承受痛苦。

结论

老公的出轨和冷暴力都是极其让人痛苦的经历。如果你正在经历这些问题，请不要放弃，坚持下去，并寻求帮助和支持。只有这样，你才能找到解决方案，并克服其中的困难，重新开始新的生活。