​男人想让阴jing变大变粗 推荐这些方法

男人想让阴jing变大变粗 推荐这些方法

每个男人都想要让阴jing变大变粗，你知道有什么方法可以使其变大么？阴jing，又称阳具，男性生zhi器官。生物医学基本术语，指的是高等脊椎动物的外生zhi器官。与雌性的阴dao一样，它也发育自胚胎时的交接器原基，是性行为时的主要器官。从外形上看，阴jing为粗细不等的长圆锥形或长圆柱形，有松弛和勃起两种状态。阴jing为雄性动物的交配器官，平时柔软，龟头隐藏在包皮内；交配时勃起，龟头露出。在雌性的阴dao里性jiao后射出精液。主要功能是排出尿液、排出精液和进行交配。

1、变长加粗诀窍：

变长的方法中，不靠啥开刀等外力的作法是减肥，减肥後皮下脂肪减少，皮肤变薄，就可使原本隐藏起来的阴jing根部往外提升，小弟弟就变长啦。

自慰中断射精加粗法：自慰时忍住射精，且保持此状态，让龟头充分充血，迫使皮肤扩大，且可紧握根部，堵住在龟头的血液，强化此效果。可於每次自慰时施行。

加粗另一种说法就是使小弟弟变大点，看来就会较粗啦。性jiao前不要上厕所，保留那份尿意，用积尿膀胱的刺激，来压迫周围的神经，提高性的刺激，使之有效勃起。

2、增强反应秘笈（以下这些功夫要持续地做）：

最基本的就是要减肥，多运动，尤其是腿部肌肉。

强化阴jing反应，训练阴jing可自由上下抽动：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴jing前端的三分之一处，把阴jing往下压，如此阴jing会接近挺立状态，然後用指尖贴在阴jing上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴jing往上推。重复此动作，大概做一分钟。

以自我意识强化专司性勃起副交感神经：排完便後，先闭紧双眼，放尽肩膀的力量，再放掉从头到脚的力量，嘴巴半闭，松弛脸部肌肉，然後重复短暂而缓慢的腹式呼吸，持续30秒钟。

强化器官功能与性荷尔蒙分泌：利用蹲马步来训练腰。