​猪肚热量高吗 猪肚会发胖吗

猪肚热量高吗 猪肚会发胖吗

猪肚这个部位吃起来劲道十足，但是并不油腻，尤其是炖的猪肚汤，味道鲜美十足。那么，猪肚热量高吗？猪肚会发胖吗？

猪肚热量高吗

别名：猪胃、猪堵

热量：110大卡（100克可食部分）

分类：肉类及制品

评价：猪肚热量不高，矿物质含量较为丰富，与其他内脏一样胆固醇含量不低，减肥期间可以少量食用。

猪肚会发胖吗

猪肚是健脾养胃的好东西，煲汤喝最好配合健脾补气的中药材，效果会更好。我就是脾胃失调，经常喝猪肚汤，要喝的时间比较长才可以，再合理饮食，效果会特别明显。至于长胖吗，关系不大，只要不过量食用是不会长胖的！

猪肚营养分析

营养素含量（每100克）

热量（大卡）110.00

碳水化合物（克）0.70

脂肪（克）5.10

蛋白质（克）15.20

纤维素（克）一

维生素A（微克）3.00

适宜人群

1、适宜虚劳瘦弱者食用。

2、适宜脾胃虚弱，食欲不振，泄泻 下痢者食用。 

3、适宜中气不足，气虚下陷，男子遗精，女子带下者食用。 

4、适宜体虚之人小便颇多者食用。 

5、适宜小儿疳积者食用。