​一分钟教你分辨激素脸和过敏脸，别再傻傻分不清！

一分钟教你分辨激素脸和过敏脸，别再傻傻分不清！

常常遇到很多小美女咨询如何判断自己的脸是否真的过敏，说实话，最好的方法是拍照给护肤老师诊断，如果光靠网上方法自己妄加断定的话，往往容易错过治疗最佳时机。相信很多朋友也有这种疑惑，脸发热是不是算过敏?为什么一换季我就会固定过敏？常听说依赖性皮炎，那我到底是过敏还是激素脸呢？今天，梵秀伊教大家辨别这两者的不同。

一、过敏

过敏脸，天生是过敏体质，多因某些外界环境或体内因素的相互作用所致。外界常见的为花粉过敏、灰尘过敏、食物过敏等，体内因素则大多是湿热、消化道功能紊等，这些症状一段时间后可自行消退，虽不会给皮肤造成太大的损伤，但也会间接引发荨麻疹、红血丝等各类皮肤疾病，严重影响患者的正常生活。

过敏脸的常见症状为发红、发痒、脱皮、刺痛等，多在接触过敏源的时候出现，患者通常会出现打喷嚏等现象。

那么敏感肌皮肤到底应该怎样调理呢？ 具体措施如下：

1、生活要有规律，保持充足的睡眠；

2、皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸；

3、要保持皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥；

4、避免过度的日晒，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象；

5、停用化妆品，选用敏感系列护肤品，以镇静改善；

6、饮食调理中注意多吃一些水果、蔬菜、小吃鱼虾、牛羊肉等食品。

二、激素脸

很多朋友皮肤过敏了会盲目选择激素类药膏，刚用的时候效果很明显，结果不用的时候皮肤还是打回原形，一段时间后，皮肤越来越敏感，干痒，脱皮，痘痘，红疹，一系列的皮肤问题逐渐出现，最后自己真的变成了激素脸！

那么什么才是激素脸呢？激素脸严重程度的判断标准是什么呢？

1.皮肤毛孔是否堵塞：感觉脸又干又闷；运动或做家务的时候很难流汗，时而还会憋的通红，闷热。

2.皮肤中是否有激素沉积：是否使用过快速功效的化妆品，是否使用过激素药膏等等。

3.皮肤反复过敏超过半个月：遇热遇冷就会发红发烫，有时奇痒无比。

如果以上症状你感觉跟自己的情况比较相似，那你需要继续往下看。

轻度激素依赖性皮炎： 有过上面1-3的经历，但皮肤损害较轻，对激素没有形成明显依赖，也没有明显的激素脸外观变化（如血丝等）。只是感觉皮肤对比以前变得敏感了，在换季季节或换护肤品牌时容易过敏，但还能使用正规的普通护肤品。

中重度激素依赖性皮炎： 有过上面1-3的经历，并有明显的依赖上瘾现象，不能停用产品，或停用不久脸就出现红、肿、痒、疹子等“激素反跳“现象，不能使用任何正常护肤品或只能使用婴儿产品，皮肤变得非常敏感，皮肤外观变薄，有血丝、脱屑、发红、色素沉着、汗毛加重、粉刺等症状。

那么，如何摆脱激素脸呢？

1. 患者应慎用或不用含有激素类的药物和化妆品，从根源降低激素性皮炎的发生几率，停药后也会恢复自然。

2. 千万不要用手抠挠、不要盲目护肤，这样不但不能减轻症状，反而会使病情不断加重。赖。

3. 注意忌口，辛辣食品，海鲜，鱼，虾，蟹，牛羊肉，甚至韭菜茴香均在忌口之内。

4. 遇风，遇寒，遇热病情往往加重，对此需要采取相应的防治措施，如冬天戴口罩，夏天防晒。

5.严重者建议看专业皮肤科，此类是需要用药把皮肤下的激素毒素给排出来，同时降低皮肤敏感性。