​红酒泡洋葱一天喝多少才有效(红酒泡洋葱什么时间喝效果好)

2024-04-06 13:22 来源:网络 点击:

红酒泡洋葱一天喝多少才有效(红酒泡洋葱什么时间喝效果好)

红酒泡洋葱一天喝多少才有效?不同人喝法不同,别盲目相信网上说的。下面我们一起来看看吧!一天喝多少洋葱才有效?网友:我一天喝一斤洋葱,效果不错!一天喝一一斤洋葱真的有效吗?我们一起来看看吧!一天喝多少洋葱才有效?网友:我一天喝一斤洋葱,效果不错!一天喝一斤洋葱真的有效吗?我们一起来看看吧!1、洋葱含有丰富的营养物质,能够促进血液循环,加速新陈代谢,有效排出体内毒素,减少脂肪堆积,预防肥胖。

网传"高血压患者,只要准备一瓶红酒和几个洋葱,把洋葱切开放进酒里面浸泡,喝了洋葱兼红酒,药都不用吃,血压都降下来了"……

有时候很佩服各位,你们都去哪里找到的这些偏方?不管它喝了是否真的有用,高血压的药一停,血压肯定会原地反弹升高,没有如果。但是也有人举例时候自己的啥啥亲戚喝了有效果……你咋知道人家背后有没有按时吃药吃饭呢,所以谣言还是事实,需要经过脑子思考一下。下面就让小康来告诉各位红酒泡洋葱为啥不能治疗高血压。

红酒泡洋葱并不能当药吃!

红酒,用葡萄制成的酒,其抗氧化能力挺强,可以提高血液里健康的胆固醇含量,也可以预防血小板大量黏在动脉硬壁上,减少犯冠状动脉硬化和冠心病的风险。

洋葱,含有的前列腺素A可以有效降低血液的黏稠度,降低血脂,促进血液循环,同样可以减低患冠状动脉硬化和冠心病的患病几率。

但是这两者的性质都是一样,属于食物;从营养价值来看,两个又是比较健康的食物,按照网传的做法简单粗糙地将两者混合在一起会获得什么样的效果,是强强联合还是互相削减,到现在都还没有权威数据支持。不过我们稍微用脑子想想,即使红酒和洋葱含有多厉害的功效,经过人体消化道消化吸收,取得的功效也会变得很小很小。

再说回用法用量,假如我们用的是一瓶常规大小的750ml红酒与洋葱进行2~7天的时间浸泡,然后每天喝2次,每次喝20毫升,18天才能完成剂量。而红酒一旦开瓶了就只有1~3天的保质期了……这不是在逼自己和小命过不去吗?

况且洋葱里含有很多挥发物质,和红酒同时浸泡时就会溶解在酒里,喝进人体会造成酒精吸收更多,降低新陈代谢,更容易醉酒。生洋葱和红酒都有刺激性,混过洋葱的酒喝了会更加刺激人体肠胃,到时还搞出拉肚子来就得不偿失了。更要命的是一些朋友还会擅自停了降血压的药,一心一意地喝这个酒……这真是在作死的边缘试探了,希望看了这篇文章可以纠正错误思想。

这些真正降压的食物多吃且药不能停!

红酒和洋葱其实本身具有不错的食疗效果,错就错在各位将两个"八辈子打不着杆"的食物做成了"灵魂伴侣",纠正过来单独食用还是可取的。除了洋葱和红酒,下面这些食物也是可以有效降低患心脑血管疾病的风险的。

例如香菇,可以降低血清胆固醇、甘油三酯和低迷度脂蛋白水平,降了血脂血压自然跟着正常。燕麦小小的身体里蕴藏着丰富的亚油酸和皂甙素,对付动脉粥样硬化有手段。玉米,钙、磷、硒、卵磷脂、维生素E等丰富,价格还亲民,对血清胆固醇也有很好的降低功效。辣椒,美味又开胃,还有的丰富辣椒素可以溶解和燃烧脂肪,常吃可以让脂肪在体内不蓄积呢。还有胡萝卜、黄瓜、海带、绿豆芽等市场都可以买到的亲民食物,都或多或少对高血脂和高血压有降低的作用,胡萝卜对眼睛还很好呢。

所以说,为了降血压不单单只有洋葱和红酒可以帮到忙的,其他的蔬菜也是不能小看的。但是在这里还是要提醒各位患者,食物可以吃,但是一定不可以擅自停药,不然后果自负都不知道能不能负得起呢!

最后再多啰嗦一句,对于网络上的各种健康养生帖子,各位在进行之前先科学分析一下有没有实际的可能性,有疑惑的可以请教医生,不要全部照单传收,害人害己。

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