​早上吃什么早餐最好?早餐除了面包还有什么?

2024-04-27 23:53 来源:网络 点击:

早上吃什么早餐最好?早餐除了面包还有什么?

晚上睡得迟早上起得晚,真的是上班族的普遍情况,因此我们很容易忽视早餐这个程序。对于忙碌的我们来说,可以选择一些简单营养又快捷,5到10分钟就可以搞定的早餐。这样既不会耽误赶公交或者是地铁的时间,又可以保持一天的满满元气,说到这里还不买起来是不是对不起自己?

早餐除了面包还有什么

卡乐比谷物早餐

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¥299 4种水果、3种果实外加4种谷物,10余种果蔬、谷物搭配,给你更多选择,均衡营养。燕麦本身就有极强的饱腹感,超低热量,麦片种含有丰富的膳食纤维,50g麦片相当于4根香蕉的营养,帮助你肠胃消化,健胃更健身。

aka全脂牛奶

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¥90 来自西欧牧场奶源,千头优质品种奶牛,孕育新鲜牛奶。采用超高温灭菌乳技术,经过先进科技制作而成,保证了牛奶的新鲜。奶香浓郁,奶味绝佳,美味健康,营养价值高,配合麦片食用,营养早餐一分钟搞定。

阿诺农场燕麦片

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¥89.9 燕麦中含有极其丰富的亚油酸,燕麦粥对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等有辅助疗效,降低胆固醇,而且养胃大有裨益。本品采用澳洲优质燕麦原料含有丰富水果粒,采用低温烘焙,保留营养和口感,含有丰富膳食纤维,美味健康。

英佰瑞坚果什锦早餐

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¥140 多种果干开袋即食,方便又营养。甜美的木瓜、香甜的菠萝香蕉干,还有烤榛子和肉质鲜美的智利火焰葡萄干和椰子,满足你的味蕾享受。简单的一碗麦片,加入新鲜的牛奶,开启你美好的一天。

鲜榨浓缩果汁

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¥20 利用特殊工艺直接从新鲜水果中提取果汁,保存了天然甜味和矿物质,苹果中的天然果胶可以平衡肠道健康。成分天然,混合了苹果、菩提花和柑橘额的营养成分,口感美味,提供你每日所需的营养。

freedomFOODS玉米片

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¥34 澳洲的金色阳光,洒向一片广袤的土地,在湿润的空气中呢喃细语滋长出饱满的果实,经过人工的精心制作,呈现出玉米味麦片的经典浓香,生态原始的味道,低温烘焙,提供你每日的膳食营养所需,快速搞定早餐。

新凤鸣黑豆核桃芝麻粉

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¥88 黑豆有助于抗氧化,减少自由基造成的伤害,黑芝麻则能降低坏胆固醇,是守护上班族的黑色力量。不需要早起,只需要泡上一杯搭配新鲜水果,便可完成一顿营养早餐。喝得到颗粒的谷粉,美味健康同时拥有。

曼莎果酱组合

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¥45 水果均由人工采摘,颗颗精选,水果中含有丰富的维他命和微量元素,口感纯正,是安全健康的食品。蓝莓酸甜适度香气宜人,富含的花青素,可以强化视力,防止眼球疲劳,特别适合现代人的刷屏生活。

朝日布朗尼蛋糕

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¥290 纯正的巧克力质感,感官浓郁而香甜,咬一口你就会觉得松软可口,巧克力颗粒在嘴里慢慢融化,甜美而浓郁。从优选低脂牛奶中加工出来的黄油,保证营养和口感,脂肪含量低,新鲜的土鸡蛋,富含人体每天所需的8种氨基酸保证营养平衡。

Weet-bix谷物麦片

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¥599 具有非常高的碳水化合物和膳食纤维,和非常低的脂肪和糖,麦片营养丰富,低糖低脂,含铁、锌、叶酸、钾,镁,含维生素B1,B2,B3等多种营养物质,还有改善便秘的功效。把这种健康的饮食观念及模式在生活中推广,让我们的健康从每天的早餐开始!

a2全脂奶粉

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¥290 稀有奶源,自然源生,新鲜美味帮助消化系统吸收。有效应对消化、过敏牛奶不耐症,温和肠胃易于消化,避免蛋白干扰体内自然消化过程的风险。高钙成分速溶方便,全家人的健康美味,补充一天所需能量。

fatblaster代餐奶昔

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¥129 澳洲甄选热卖巧克力,4h持效饱腹,加入了膳食纤维,有效的排毒和分解脂肪,只减该减的脂肪。给你真正的“三无享受”,不用节食,没有痛苦,无副作用。奶昔与早餐面包合理搭配,尽享美味的同时,还能拥有好身材,效果肯定让你惊叹。

Naturade奶昔

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¥124 添加自己喜欢的水果或者是蔬菜,放入果蔬机,再加入两勺代餐奶昔,等待果蔬机搅拌均匀,即可饮用。补充所需营养增加饱腹感,减缓脂肪吸收,促进新城代谢,排除体内多余油脂,增加肠道益生菌,调理胃部。

同仁堂红豆薏米粉

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¥69 精选薏仁、红豆、燕麦、黑糯米等谷物原料,营养价值丰富。专业研磨科学熟化,储存方便老少皆宜,随时随地泡上一杯,给你一顿营养的早餐。添加温牛奶、豆浆、蜂蜜等冲泡更加美味,上班族可以添加零食坚果,代餐更营养。