​牛奶鸡蛋饼怎么做好吃 鸡蛋饼面团能放到第二天吗

2024-08-07 15:08 来源:网络 点击:

牛奶鸡蛋饼怎么做好吃 鸡蛋饼面团能放到第二天吗

鸡蛋饼中可以放很多自己喜欢吃的食物,鸡蛋饼还可以用牛奶做,那么牛奶鸡蛋饼怎么做好吃呢,鸡蛋饼面团能放到第二天吗,下面一起来看看吧。

牛奶鸡蛋饼怎么做好吃 

1、首先准备牛奶200毫升、面粉适量、鸡蛋2个、盐、葱、油适量。 

2、接着在碗中放入面粉、鸡蛋、牛奶均匀搅拌成面糊。 

3、然后撒上葱花,加入适量的盐调味,再次搅拌均匀, 

4、最后在锅中倒入适量的油,油热后放入搅拌好的面糊,煎至两面金黄即可捞出食用。

牛奶鸡蛋饼怎么做好吃 鸡蛋饼面团能放到第二天吗

鸡蛋饼面团能放到第二天吗

若是将鸡蛋牛奶面团存放在冰箱或者阴凉处保存,到第二天可能并不会有很大问题,只是其口感没有新鲜的那么好,若是将鸡蛋面团存放在温度较高的地方,一般是不能放到第二天,其表面会滋生大量细菌等有害物质,出现变味、软化的情况,食用后会刺激人体肠胃,出现腹痛、腹泻等不适感。

牛奶鸡蛋饼怎么做好吃 鸡蛋饼面团能放到第二天吗

牛奶鸡蛋饼的作用

1、强筋健骨 

牛奶鸡蛋饼中含有丰富的钙质,人体适量的食用,能够补充钙质,提高骨骼发育,起到强筋健骨的功效,对于生长发育的青少年有一定好处。 

2、补充蛋白质 

牛奶鸡蛋饼中含有大量的蛋白质,人体适量食用,可构建机体组织细胞,促进人体新陈代谢,提高自身免疫力。 

3、美容养颜 

牛奶鸡蛋饼的主原料是鸡蛋和牛奶,其中含有多种维生素,而这些维生素能够对体内自由基有一定抑制作用,起到抗衰老、美容养颜的效果,使人体肌肤细嫩有光泽。

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土豆鸡蛋饼怎么做好吃

材料:土豆一个、鸡蛋2个、面粉、盐、黑胡椒适量。 

做法: 

1、首先将土豆清洗干净,去皮切丝,控干水分备用。 

2、接着在碗中放入适量的面粉,打入鸡蛋,倒入土豆丝,用少量的熟搅拌均匀。 

3、搅拌均匀后加入适量的盐和黑胡椒调味。 

4、最后在平底锅中倒入少许油,加热之后放入拌好的土豆,摊成小饼,煎至两面金黄后取出即可。