​玩游戏居然能带给自己六大益处

玩游戏居然能带给自己六大益处

现在游戏，电子游戏发展几十年，不但没有被淘汰还越来越在经济中占有重要地位自然有它存在的好处。虽然沉迷游戏会影响人的生活，但是适度的游戏能带给大家很多好处。不过有重要一点的是，游戏必须是好游戏，玩不好的游戏不但起不了好的效果还影响自己的生活还影响与身边家人朋友的关系，多玩一些益智游戏，休闲游戏或者steam平台上这些精品游戏。适度游戏能带给我们六点好处。

第一个 释放压力

每次有烦躁，压抑之类的心情不好的时候，可以玩下游戏，进入游戏状态的时候就会把那些负面影响给消除了。给自己大脑，身体都放松了。这样自己就会充满正能量，乐观。游戏过后你就感觉你的大脑能量慢慢的。

第二个 提高自己的思维能力

这个很明显，举几个例子就知道了。扫雷，象棋等。现在还有比赛呢。玩这种游戏，你就会主动去思考，去想办法通关。因为好胜心，慢慢的就会去主动思维。这样自己的思维能力就提高了。这样就会越来越聪明，没听过玩游戏厉害的人脑子很蠢。

第三 个 改变生活态度，锻炼意志

没有个好心态你是玩不好游戏的，你就会慢慢调整心态。游戏还可以消除挫败感，当你在游戏中一次一次重生终于赢得胜利的时候，你就该明白，从不放弃是生活中一种很重要的品质。

第四个 提高反应能力

反应能力强说明什么呢，说明大脑运转快，身体调节块，专注度高。这也是玩游戏能锻炼的，手速手速手速，，，，这个不多说。

第五个 提高解决问题的能力

在游戏中，每个人都碰到过问题，都想着怎么去玩好这游戏。这样的主动去解决问题，慢慢就会提高解决问题的能力。

第六个 提高社交能力 合作能力

玩游戏，都喜欢和朋友一起玩。这样才有乐趣。在游戏中就会和网友沟通，和朋友合作，认识新朋友，同时合作起来对付敌人还可以培养团队精神。。这样就提高了自己的社交能力。

最后提醒大家，沉迷游戏伤身，适度游戏。