​瑜伽课：想瘦脸，就跟袁泉学习脸部瑜伽吧

瑜伽课：想瘦脸，就跟袁泉学习脸部瑜伽吧

说起袁泉，大家都知道她有一张清新脱俗的高级面容，尤其是脸，特别的显瘦，而且皮肤也非常的细嫩。如今已经41岁的她，仍有让人羡慕的冰肌玉肤，而二十岁、三十岁的我们，脸却开始慢慢变得暗淡无光，这样是不可以的，不可以！

近日，袁泉出席某化妆品的代言活动，十分亲民，不仅和粉丝畅聊，更是现场示范起了脸部瑜伽，声情并茂的教给大家如何瘦脸。

那么袁泉的瘦脸瑜伽是怎么做的呢？

首先要用手指的指部位置，从下巴中间的位置开始，慢慢往上推，一直推到耳垂的位置，一直这样做三次左右。

现在很多人都喜欢微笑唇，嘴巴是一定不可以垂下来的。

那么第二步便是提升嘴角，从嘴角的位置，经过脸部咬肌，慢慢推到耳中的位置。

第三步是提升脸部苹果肌，但要从脖子开始，平稳向上推，一直到太阳穴位置，做3次左右。

第四步是提升眼角。从眼尾的位置轻轻向上推，慢慢推到太阳穴的位置。

最后，袁泉温馨提示：面部瑜伽时一定要微笑！因为微笑是不消耗你任何体力的，能带来的只有快乐。大家get到袁泉的瘦脸瑜伽了吗？