​159代餐粉经期可以吃吗 159代餐粉会影响月经吗

159代餐粉经期可以吃吗 159代餐粉会影响月经吗

159代餐粉是一款网红代餐粉了，这款代餐粉应该很多人都听说过，它是一款纯谷物研磨的代餐粉，因此是很健康的，那么159代餐粉在月经期间能不能吃呢？

159代餐粉经期可以吃吗

可以吃。

女性月经期间食用159代餐粉是不会有什么影响和不良反应的，在159代餐粉中含有的主要成分为果蔬、小米、坚果等杂粮，它们对于女性经期不会产生任何影响。所以说在月经期也是可以食用159代餐粉的。

159代餐粉会影响月经吗

吃159代餐粉是不会影响月经的。

因为它的成分非常就是一些谷物和坚果，是非常安全健康的。只是不建议长时间一日三餐都用代餐粉代餐，因为很可能会造成营养不均衡而影响月经。最好就是每天用一餐来喝代餐粉，然后要注意保暖和休息，平时多吃瘦肉、蔬菜、水果。

159代餐粉效果怎么样

159代餐粉包装是完整密封的还挺精致，第一次喝的感觉就像是喝比较浓稠的粥，喝起来滑滑的口感一级棒，而且还谷香味也蛮浓郁的，喝完后饱腹感刚好，价格实惠很满意。

一直没有评价的习惯，因为比较好吃，方便，已经快吃完了，才想起来评价了，味道还不错，代餐确实可以瘦要坚持，我一个月瘦了6斤。冲泡很方便，独立包装，卫生，携带也方便，味道口感都比较好，目前在减肥期，饿的时候喝一杯也有饱腹感。很不错，挺理想的。

159代餐粉对身体有害吗

159代餐粉属于一种健康的养生粥，采用了多种多样的谷类和坚果进行制作的，含有不饱和脂肪酸也含有一些粗纤维，含有蛋白质和维生素也含有矿物质和其他的营养物质，所以它本身是不会产生危害的。

这个产品不是药物也不是保健品，而是一个普通的食品，可能比普通的食物更具有营养价值，因此它不具备治疗肥胖症的作用，它可以用于身体补充营养，可以起到调理身体的作用。